Podejmując temat zdrowia najczęściej koncentrujemy się na odżywianiu i aktywności fizycznej. O odpowiedniej temperaturze w domu w tym kontekście myślimy raczej rzadko. Tymczasem jest ona niezwykle ważna dla naszego dobrego samopoczucia. Jak osiągnąć komfort cieplny i jakie wskazania termometru będą przyjazne dla naszego zdrowia, a przy tym również domowego budżetu?
Wzrost cen gazu, energii oraz węgla sprawia, że energia jest coraz droższa, a co za tym idzie, rosną też koszty ogrzewania i chłodzenia domów. To jednak nie jedyne wyzwanie, z którym musimy się mierzyć. Niekorzystne zmiany klimatu, smog, niska jakość powietrza w pomieszczeniach... Czy możemy coś z tym zrobić? Owszem. Istnieje narzędzie o szerokim spectrum działania, które może poprawić naszą sytuację w każdym z tych aspektów – termoizolacja budynków.
W budynku, w którym panuje optymalna temperatura czujemy się komfortowo – możemy w nim swobodnie odpoczywać lub pracować.
Zima to okres, który uznawany jest za „przerwę” w sezonie remontowo-budowlanym. Niektóre prace zostają przesunięte na cieplejsze miesiące – tak jak np. ocieplenie ścian zewnętrznych. Termomodernizacja nie powinna być przeprowadzona kiedy temperatura na zewnątrz spada poniżej 5 stopni Celsjusza. Ale tylko wtedy gdy mówimy o pracach zewnątrz budynku. Izolację domu styropianem możemy wykonać natomiast od wewnątrz – niezależnie od pogody za oknem.
Zima to test dla skuteczności izolacji cieplnej domu. Im bardziej spada temperatura, tym bardziej odczuwamy uciążliwość „zimnych” miejsc.
Optymalna dla zdrowia i komfortu życia temperatura we wnętrzu w ekstremalne upalne dni jest osiągalna nawet bez konieczności instalowania klimatyzacji. Fundamentalną rolę odgrywa tu odpowiednia termoizolacja budynku. Co więcej, korzystając z szeroko dostępnych programów rządowych i ulg, można liczyć na zwrot zainwestowanych środków własnych w termomodernizację w relatywnie krótkim okresie.
Każdemu, kto planuje budowę lub remont domu, zależy na tym, aby rachunki za ogrzewanie były możliwie niskie, a temperatura wewnątrz – komfortowa o każdej porze roku. Dzięki kalkulatorowi U (współczynnika przenikania ciepła) na isover.pl można w prosty sposób sprawdzić, jakiej izolacji potrzebują ściany i dach, aby spełniały warunki techniczne wynikające z polskiego prawa i zapewniały skuteczną izolację termiczną i oszczędne ogrzewanie.
Jesień może nas jeszcze zaskoczyć słoneczną aurą, jednak wraz z nadejściem tej pory roku spadek temperatur jest nieunikniony. Przed nadejściem chłodów zadbajmy więc o ciepło domowego ogniska – zaopatrzmy się w ciepły sweter i przytulny koc, sprawdźmy ogrzewanie oraz przygotujmy zapas zimowej herbaty. Pamiętajmy przy tym, że bardzo ważne dla zapewnienia komfortu są także dobre okna. Jeśli te użytkowane w naszym domu są już stare i nieszczelne, przed zimą możemy je wymienić, pamiętając przy tym o prawidłowym montażu.
Od kilku lat w okresie letnim odnotowujemy stały wzrost temperatury. Długie miesiące z termometrem wskazującym 30⁰C sprzyjają wakacyjnym rozrywkom, jednak bywają także bardzo uciążliwe – a nawet niebezpieczne.
Lato w pełni, temperatura powietrza osiąga ponad 30 stopni Celsjusza, a żar leje się z nieba. Musisz zadbać o siebie i najbliższych. Jak? Najlepiej schronić się w domu, który przeszedł termoizolację ścian gwarantującą w jego wnętrzu przyjemny chłód bez drogiej klimatyzacji. Jeśli „twoja oaza” wciąż jest przed tą inwestycją koniecznie skorzystaj z doraźnych sposobów, by zapewnić bezpieczeństwo i zdrowy mikroklimat jej mieszkańcom, m.in. ogranicz nasłonecznienie stosując żaluzje i skorzystaj z wiatraków. Pamiętaj! Zawsze nawadniaj siebie oraz bliskich i nie zapomnij o zwierzętach.
Dobra jakość powietrza, optymalna temperatura wnętrz, dostęp do światła i… cisza. To warunki niezbędne do komfortowego korzystania z budynków. I o ile podnoszone normy i przepisy narzucają coraz grubsze ocieplenie ścian i dachów, o tyle o kwestii odpowiedniej izolacji akustycznej nie mówi się dostatecznie głośno. Zwłaszcza, że systemy wentylacji i szachty instalacyjne potrafią narobić dużo hałasu. Jak wyglądają wymagania w tym zakresie i na jakie dodatkowe aspekty techniczne warto zwrócić uwagę?
Rozbudowywane obecnie lotnisko w Stambule (Turcja), po ukończeniu ma być największym lotniskiem świata. Jego celem jest promowanie mobilności, turystyki i gospodarki kraju. Rozwiązania z linii fischer FireStop, zostały wykorzystane do ochrony życia pasażerów i użytkowników portów lotniczych, a także infrastruktury na wypadek pożaru.
Temperatura za oknami spada i nieuchronnie zapowiada zbliżającą się zimę. Już za chwilę będziemy musieli zmierzyć się z trudnymi warunkami atmosferycznymi – mniejszą ilością światła słonecznego, mrozem, silnym wiatrem, opadami deszczu i śniegu. Jak sobie z tym poradzić? Odpowiednio przygotowując na zimę swój dom! Co trzeba sprawdzić, zanim na ziemię spadną pierwsze płatki śniegu? O co musimy zadbać, aby cieszyć się spokojną i bezpieczną zimą? Sprawdzamy!
Wraz z nadejściem jesieni dni stały się krótsze, temperatura na dworze znacząco spadła i rozpoczął się sezon grzewczy, który wiąże się ze zwiększeniem wydatków.
Optymalna temperatura powietrza w domu wynosi około 19–23°C. Choć dokładna wartość zależy od indywidualnych upodobań, przebywanie w pomieszczeniach, w których temperatura jest zbyt wysoka, może skutkować złym samopoczuciem, sennością, zawrotami głowy, a nawet większą podatnością na przeziębienia.